ささやかに駅メモ!

駅メモの旅先でたまに娘キャラ活動と出会うブログ
→遭遇リスト

駅メモ!の世界に足を踏み入れたところ、なんだか楽しいのでそのまま彷徨い始めました。ウロウロ。怖くないですよ?

ダイエット日記( ̄▽ ̄;

ビスブロリンクをご利用の皆様へ。

その横に、つまらないオヤジ日記があってすみません( ̄▽ ̄;

実はビスブロリンクとしては削除して、相互リンクリストとして整理したいなぁと思っていたりもするのですが。

こんな日常ブログになってもカウンタがそれなりに回っているのは、たぶんビスブロリンクを利用してくれている方々がいるからではないかと思うと、簡単に消すわけにもいかず……。
どなたか今のキャラ名入りリストを引き継いでくれる方はいないでしょうか~?
本気ですよ。

たぶんそのうち、整理します。


---


体重計に59.2Kgと表示されて、生まれて初めてダイエットを始めて5日目。
体重計の表示は、56.8Kgになりました。

どちらも晩飯後の体重ですので、誤差とか大きそうですけど。

このまま行くと、どれくらいの体重で落ち着くのかなぁ。
どこかで落ち着くと思うのですが。

ともかく数字が問題ではない。
ぜい肉が問題なのであります。

大学生の頃の体重は48Kgくらいだったわけで。
はっきり言って、痩せすぎですけど。
そこから増えた10Kgくらいはぜい肉だと思うんですよね~間違いなく( ̄▽ ̄;

どこまで減るのか減らすのか……もう少し様子見ということで。


あ、ちなみに運動とかすると身体の調子を崩して続かないのが目に見えているので、運動はしていません。
消費するカロリーを増やせない以上、摂取するカロリーを減らすしかないわけで。
いつも社員食堂で食べていた昼食を、野菜ジュース1本(280g)に変えてみただけです。
これだけで、50Kg台前半で落ち着くようなら、続けようかな。

昼より晩の食事を抜いた方が効果が高そうとは思うのですが、家で食事をするのが好きなので。
体重が下がらないようならまた考えますw

コメント

すっごいな・・・5日で約3キロって
つか48キロって・・・女じゃんwww
贅肉も悪くはないですぜ・・・風邪ひいた時に力になってくれます!

ビスブロリンクかぁ、さしゅさんガンバれ!

ダイエットか、それならこれでしょ
( ´∀`)つバイク しかも大型w
ただ乗ってるだけじゃーんて思うかもしれないけど
かなり全身運動になるし、神経使うから
いいかんじで、へろへろになれるどw
まぁこれから免許取ってバイク買ってウェア揃えてだと、200万くらい無いと心もとないけどwww

まじな話し炭水化物を少々減らすと、随分違うよ~
オレはその方法で、顔が少しちっちゃくなったしズボンのサイズも下がったw
体重はバイクのおかげで筋肉増えてるから、ほとんど変わらないけどねw
人それぞれ要因が違うから、一概にいいとは言い切れないけどさ

ビスブロリンク、このままでいいじゃん
オレのとこだって、すっかり暴走おやじ日記になってきたしwww

や、奇遇~。あたしもダイエット中・・・

5日で3キロですか、すごいですねー!
でも、食事抜きはヨクナイデスヨ☆

個人的には「ジョーバ」が欲しい…と人に言うと必ず「絶対無駄w」と反対されるんですけどぉ・・・w

秋ですよ。食べ物の美味しい季節ですっ!
・・・・・・・・・・ワタシも気をつけなくちゃ(°∀°;

◆ひーさん
いやいや、食事の後だから、ばらつき大きそうだし。
減るのは、ここまでかもだし。
20歳くらいの体重を自分の標準体重と考えた方がいいらしいですよ?
ビスブロリンクは、まぁ、実は困る人はいないかもしれないし。
あまり頑張らない方向でw

◆pさん
200万は無理ですなw
もうすぐマンションのローン返済は終わりそうな気がするけど、これから娘の学費ためなきゃだしw
炭水化物はきくだろうね~。
今でも多くないと自分では思っているんだけど。
まあ一気にやるのもなんなので、様子を見ながら、調整するよぅ。
ビスブロリンクはね……なんとなくFFXI色を薄めたい気分なのです。

◆まきさん
ダイエット仲間♪( ̄▽ ̄)/
食事は抜いているわけではなくて、野菜ジュース飲んでますよ!
昼だけベジタリアンw
ジョーバ……確認しました。
普通に子供のおもちゃになりそうですね( ̄▽ ̄)b
ちっちゃい子には危なそうですが!

◆小花さん
そういう小花さんは、心配ないということか。
うらやまし~!
食べ物は腹が減ってる時が一番うまいですw

コメントの投稿


管理者にだけOK


管理者に連絡する(メールフォーム)
※コメントを投稿できない場合にご利用ください。管理者からの返信はできません。
トラックバックURL

HOME

駅メモ関連リンク
最新の記事
最近のコメント
駅メモ!便利ツール
駅メモ!個人サイト
ブログ内検索

カウンタ

  • 閲覧/訪問数 since 2005
    hits / visits

月別アーカイブ

プロフィール

  • Author:笹谷周平(ささやか)
  • 誤字、脱字、リンクミスにお気づきの場合は、コメント欄にてお知らせいただけると助かります。

カテゴリ
旧知リンク
商標/著作権等